13 km løberute
Få en ny 13 km løberute på få sekunder
13 km går sjældent op i de faste runder, og det er netop pointen: Runnr rammer distancen for dig, så du bare kan løbe. Vælg 13 km, og få et konkret forslag fra din position.
Den skæve distance
Hvorfor bruge en løberute-app?
Når du søger efter en 13 km løberute, står du typisk med en træningsplan eller en dagsform, der siger 13, mens dine vante runder siger 10 eller 15.
Når du bare vil ud
Skriv 13 km som egen distance, vælg hvordan ruten skal føles, og lad Runnr finde et forslag fra dit startpunkt.
Sådan fungerer det
Samme enkle flow som på forsiden: vælg distance, vælg ruteprofil, løb.
Vælg 13 km
Skriv 13 km som egen distance, og lad Runnr bygge en loop-rute, der starter og slutter samme sted.
Vælg følelsen
Kør Standard, Grøn rute for mere sti og park, eller Færre stop for mere flow.
Følg ruten
Brug kort, stemmevejledning, låseskærm, Apple Watch eller GPX, alt efter hvordan du helst løber.
Distancen ingen gider måle op selv
13 km går sjældent op i en pæn runde, og det er præcis den slags distancer, hvor et kortværktøj og hovedregning normalt tager tid. Runnr rammer længden for dig.
Skriv 13 km som egen distance, og appen bygger en loop-rute fra dit startpunkt. Før du løber, kan du se den faktiske længde, højdeprofilen og underlaget.
Broen mellem 10 og 15
Hvis 10 km er din komfortdistance og 15 km stadig føles stor, er 13 km en god bro. Du får længere tid på benene uden at turen æder hele formiddagen.
Løber du efter en plan, kan du bruge 13 km som mellemlang tur i uger, hvor de helt lange ture ikke passer ind.
Følg ruten uden at stoppe ved hvert kryds
Runnr viser ruten på kortet og kan give talte svingbeskeder undervejs, så du ikke skal stoppe og tjekke telefonen ved hvert vejkryds.
Du kan også følge ruten på Apple Watch eller eksportere GPX, hvis du hellere vil bruge dit løbeur.
Andre distancer
Samme app, forskellige måder at finde turen på.
FAQ
Kan Runnr ramme præcis 13 km?
Appen sigter efter din valgte distance og viser rutens faktiske længde, før du løber, så du ved præcis, hvad turen ender på.
Hvorfor løbe 13 km?
13 km er en god mellemlang tur, når 10 km er blevet komfortabel, og du vil bygge langsomt op mod 15 km og halvmaraton.
Kan jeg få en anden 13 km rute?
Ja. Hvis det første forslag ikke passer, kan du generere en ny rute på få sekunder.
Find din næste 13 km tur
Åbn Runnr, vælg egen distance på 13 km, og få en rute du kan løbe i dag.
Download Runnr gratis på App Store